Старый Оскол
Белгородская область
Подать объявлениеВойти

SD.LK — наш новый сайт

Перейти на «Сделку»

Объявление

Старый Оскол | Спорт
Объявление

! Набор группы на стрейчинг! По новому расписанию!…СпортWed Jan 12 2022 07:11:42 GMT+0300 (MSK)Mon Apr 24 2023 16:39:36 GMT+0300 (MSK)ПрочееДоговорная
! Набор группы на стрейчинг! По новому расписанию! Место — Дворец спорта «Аркада» @dsarkada Длительность одной тренировки от 40 до 50 минут. Расписание: Пн — 17:00 стрейчинг - Ср — 17:00 шпагат —Пт — 17:00 стрейчинг Пт — 18:00 шпагат —Вс — 17:00 шпагат Вс — 18:00…Весь текст

! Набор группы на стрейчинг! По новому расписанию!

Место — Дворец спорта «Аркада» @dsarkada

Длительность одной тренировки от 40 до 50 минут.

Расписание: Пн — 17:00 стрейчинг - Ср — 17:00 шпагат —Пт — 17:00 стрейчинг Пт — 18:00 шпагат —Вс — 17:00 шпагат Вс — 18:00 стрейчинг —Занятия проходят в ДС «Аркада»: Пн, Ср, Пт — дискозал; Вс — малый зал на 2 этаже.

Рекомендации: 1. Одеть удобную одежду, которая не мешает свободно двигаться. 2. Занимаемся в носках, без обуви. 3. Можете взять с собой бутылку воды. 4. Собрать волосы, что бы не отвлекаться во время тренировки. 5. Можете взять свой коврик для йоги, по желанию. 6. Не забудьте хорошее настроение

! Противопоказания: 1. Перенесенные недавно травмы, переломы, вывихи. 2. Обострения и хронические заболевания суставов. 3. Сосудистые заболевания: тромбоз, атеросклероз, варикоз. 4. При гипертонии необходимо избегать наклонов. 5. А при остеохондрозе — скручиваний. Вы доверяете тренеру своё здоровье, пожалуйста не стесняйтесь сказать перед началом тренировки, что к вашему здоровью нужно отнестись с большей внимательностью.!

Направления:

Stretching — комплексная растяжка всего тела. Что бы осанка была ровной, движения пластичными, мышцы избавлены от зажимов и гипер-тонуса.

Шпагаты — название говорит само за себя освоение продольного и поперечного шпагата. Без боли и с правильной техникой.

Тренировки должны быть в удовольствие и ради удовольствия!

Стоимость: Разовое посещение — 250 рублей Абонемент (8 посещений) — 1500 рублей Абонемент (12 посещений) — 1900 рублей

Запись: По телефону 8-991-405-78-99 и в директ @geni_stretch

→ Ответить
Серверная ошибка.
У нас принято соблюдать законы РФ и правила сетевого этикета.
Адрес объявления
https://stary-oskol.sdelkino.com/sport/other/offer/item/61de54fe8596bf214600102d
Поделиться